por Imagine Yoga Academy | Sep 19, 2023 | imagine yoga academy
En el mundo del yoga existe una técnica que destaca como una joya radiante y que ofrece profundos beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Se llama Kundalini Yoga y, si aún no has oído hablar de él, te espera un regalo transformador. Esta antigua práctica,...
por Daniela Troconis Daly | Sep 1, 2022 | imagine yoga academy
Mientras reviso los trabajos de nuestros estudiantes de la Formación de Kundalini Yoga y leo los ensayos y comentarios de su práctica, soy testigo una vez más de la importancia y los enormes beneficios de tener una práctica diaria constante de yoga. Si has hecho yoga,...
por Judith Ender | Nov 30, 2021 | imagine yoga academy
Vagas de habitación en habitación buscando el collar de diamantes que ya tienes alrededor del cuello. Rumi A veces nos olvidamos… de tomarnos un momento para nosotros mismos y encontrarnos de nuevo. En nuestra ajetreada vida suceden muchas cosas, con una larga...
por Pedro Misle | Nov 23, 2021 | imagine yoga academy, Uncategorized
El Día de Acción de Gracias es una festividad de los Estados Unidos que muchos conocemos. También conocemos, más o menos, la historia que hay detrás. Los colonos ingleses llegaron en un barco al «nuevo mundo» en 1620, en un invierno super pesado que se cobró la vida...
por Paula Villar | Nov 16, 2021 | imagine yoga academy
El diafragma es el principal músculo asociado al movimiento respiratorio. Su soltura y relajación nos permiten poder sostener un patrón de respiración completo, que nos oxigene, de energía y brinde equilibrio a nuestro sistema nervioso. Cuando el diafragma se tensa o...
por Cynthia Reschke | Nov 9, 2021 | imagine yoga academy
La salud es la verdadera riqueza y no las piezas de oro y plata – Mahatma Gandhi Una de las grandes enseñanzas de esta Era es que nuestra salud es nuestra riqueza. Todos estamos invitados a cuidarnos bien y a hacer todo lo que esté a nuestro alcance para...
