¿Acaso existe algo mejor que ayudar a los demás? Durante los últimos 22 años he tenido la bendición de trabajar con personas honestas en su búsqueda de encontrar algo más profundo en sus vidas. La experiencia me ha enriquecido muchí­simo. Hace 44 años conocí a Yogi Bhajan y hace 22 años me envió a Moscú. Él fue un maestro excepcional y estoy agradecido de haber tenido la experiencia de aprender a su lado. La vida está para ser disfrutada en toda su plenitud y ese proceso requiere nuestro compromiso y apertura. Camina conmigo y veamos qué podemos descubrir juntos.

Madre, profesora de Kundalini Yoga, Coordinadora de la ONG World Prem. Creo en el yoga como herramienta inspiradora para ir a través de las vivencias con conciencia, haciendo florecer la esencia del ser humano, esa fuerza poderosa que nos permite crecer. Profundicé en estas enseñanzas porque buscaba en qué creer, luego comprendí­ que sólo tení­a que creer en mí­ misma, en la fuerza del amor. Estudiar asanas y pranayamas es ir a lo más profundo de nuestro ser, llegar al corazón a través del cuerpo, conectar con uno mismo para poder conectar con los demás. Mi inspiración: la mirada de mi hija, el amor de mi esposo y esta frase de Gandhi: Si quieres encontrarte a ti mismo, piérdete en el servicio a los demás.

Profesor, Terapeuta en osteopatía y terapia sacro craneal, creador del Yoga Anatómico, compositor y músico. Habitualmente no somos conscientes del número de fuerzas que actúan sobre nuestros centros de energía, pero cuando lo hacemos, esto nos motiva a hacernos cargo de nuestra vida y para siempre dejar de ser unos tí­teres de las circunstancias. En mis clases, a veces acompañado por mi guitarra, estudiamos el templo que es nuestro cuerpo. Descubriremos los músculos, órganos y la columna vertebral. Veremos la importancia de activar o ralentizar el funcionamiento de varios sistemas de nuestro cuerpo. Aprenderemos a corregir nuestra estructura básica, y en el camino, crearemos consciencia y re estableceremos el balance de nuestro cuerpo fí­sico. Estoy honrado de caminar a tu lado.

Kundalini Yoga fue amor a primera vista, cuando salí­ del centro de yoga, luego de mi primera clase, sentía que habí­a encontrado algo muy valioso. Mi intuición estaba en lo cierto, una y otra vez me sorprendo de la energí­a que puede ser liberada a través de la practica de yoga. Veo claramente cuan compleja y holística es esta técnica cada vez que practico o enseño. Cuando respiramos, nos estiramos, cuando seguimos a pesar de las resistencias, cuando cantamos y meditamos, creamos esa magia que contiene pequeños y grandes milagros. Yoga es mi espejo y mi fuente, me muestra mis fortalezas y debilidades y abre mi corazón para aceptarme a mí y a los demás tal cual somos. Soy esposa y madre de dos hijos, enseño Kundalini Yoga, dirijo el centro de Yoga Gobinde Yoga en Zürich junto a mi socia Sibylle.

Profesora de Kundalini Yoga, Yoga terapéutico, Niños y Familia. La vida me ha bendecido con dos hijos, un compañero que he elegido sabiamente, dos hermanas maravillosas y unos padres a los que les agradezco profundamente haberme dado esta oportunidad de existir. Me ha cruzado también en la vida de Hargobind Singh y su familia, sin duda nos hemos elegido y no ha sido casualidad, algo de magia envuelve esta comunión. Yoga es mi forma de vivir, no concibo la vida de otra manera. Es entrega, servicio, observación, actitud, constancia, y sobre todo, es Amor. Amor por la vida y la libertad de pensar, sentir y hacer. Es despertar del letargo, es mirarte bien a fondo sin excusas y hacerte responsable. Es poder mirarte a los ojos y poder verme en ti.

El Kundalini Yoga entró a mi vida inesperadamente y­ se ha quedado para acompañarme en cada paso. En el 2009 hice la formación con Hargobind y siento que la puerta que allí­ se abrió ha sido un regalo que me empuja a compartir esto que he aprendido y que sigo descubriendo. Estoy muy agradecida hacia la práctica, los maestros y todos los que se acercan con entrega y confianza a compartir esta experiencia. Encuentro en esta técnica una poderosa fuerza para limpiar, soltar, transformar, y sospecho que es el despliegue de la propia potencia lo que nos hace sentir todo eso. Creo que poner consciencia en el cuerpo, la mente y la respiración transforma radicalmente nuestro caminar por este mundo, ¿caminamos juntos?