YOGA BREAK BLOG

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Totalidad: aceptando todo lo que somos

Totalidad: aceptando todo lo que somos

Hablando con Judith, mi gran amiga y socia en Imagine Zürich, ella me dijo: los humanos somos hermosos y yo respondí: hermosos, poderosos y peligrosos, somos capaces de todo, eso es lo que nos hace especiales. Dos minutos después estaba aquí escribiendo este artículo....

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El cambio como llamado a la comprensión

El cambio como llamado a la comprensión

Definitivamente podemos decir que estamos viviendo momentos de cambio, pero realmente, ¿cuándo no está presente el cambio en nuestras vidas? A veces somos más capaces de fluir con él, a veces es más desafiante y tratamos de mantenernos aferrados a nuestras...

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¿Vivimos en piloto automático?

¿Vivimos en piloto automático?

  ¿No crees que vivimos en piloto automático? ¿No crees que estamos corriendo a toda velocidad pero no sabemos hacia dónde vamos? ¿No son nuestros días el mismo día una y otra vez? Ciertamente esto describe lo que he sentido muchas veces. He aprendido que solo...

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Aprendiendo a nutrirnos

Aprendiendo a nutrirnos

Casi siete meses después de haber comenzado la pandemia, noto en mí y en las personas que me rodean que debemos tener mucho cuidado con nuestro estado interior, necesitamos acciones claras para cuidarnos. Definitivamente estamos sintiendo el peso de estos tiempos. He...

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Usando el yoga para ganar claridad

Usando el yoga para ganar claridad

Vivimos tiempos confusos; Olvida las razones, olvida quién tiene la culpa, son confusos y ya está, así que trabajemos en eso. En tiempos confusos, ¿cuál sería la herramienta más necesaria? Sí, lo adivinaste, CLARIDAD. La claridad se define como “la capacidad de...

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Susurros (o gritos) internos de paz

Susurros (o gritos) internos de paz

A los 25 años, cuando vine de Caracas para vivir en Barcelona, ​​ya era una Diseñadora Gráfica con experiencia habiendo emprendido dos negocios, trabajando como autónoma, y en una agencia de publicidad. Vine a España poco después de casarme con Pedro, mi querido...

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PRÓXIMOS EVENTOS

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